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  众所周知,牙齿对于我们来说很重要。然而牙齿很脆弱,如果我们保护不当,就会患上各种牙病,使我们无法进食。下面让我们一起来跟随着小编来了解下:盘点保护牙齿的几个方法。

  盘点保护牙齿的几个方法

  1、掉牙,外伤导致牙齿脱落。

  护牙方法:用牛奶把牙齿冲洗干净,然后立即放回牙槽原位,垫上软布或湿茶叶袋再轻轻咬合。如果掉牙回位及时,有时候可以重新与牙龈复合。一两个月之后,牙齿会逐渐好转。

  2、下巴疼痛

  颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。

  护牙方法:一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧,枕头高度及硬度合适,尽量避免俯卧。

  3、牙龈疼痛

  牙龈炎不可轻视,会导致心脏病危险增加7倍,胰腺癌增加63%。

  护牙方法:用薄荷茶漱口,有助于缓解牙龈疼痛。另外,还应该早晚刷牙和经常使用牙线洁齿,尽量少吃糖。

  4、牙齿过敏

  多为牙龈萎缩所致。日常生活中,漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐,都会导致牙过敏。

  护牙方法:刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去,应看牙医。

  5、口腔上颚烫伤

  对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。

  护牙方法:用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口,可缓解。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解,防止细菌感染。

  6、口腔溃疡

  常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。

  护牙方法:用棉球蘸植物油,然后压住溃疡面,每天3-4次,可有效缓解。

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